行って来ました”養生食”のお店in代官山
ただ食べない断食から、学ぶファスティングで健康社会をつくる
日本ファスティングLife協会の小笠原です。
行って来ました
10月29日in代官山へ
この町で
養生食のお店を営む素敵な美智子さん
”医療と食を繋ぐ思い”を聞きながら頂くお食事は
お料理の腕だけでない
強い思いのスパイスが良く効いた素敵なお食事でした
心も身体も満たされたお料理・・・
今までの10年とこれからの目指す50年
養生食の意志を繋ぐことの必要性を
改めて麩に落とした時間でした
当協会へのお問合せに
食べなきゃ痩せる~ダイエットでしょ?
と良く質問が来ます。
答えは「NO」です(^^♪
ファスティングを =ダイエット!として提供はしていません。
当協会が推奨するファスティングは
今太ってるから・太っていないから・・・とか
今病気だから・病気じゃないから・・・とか
そんな狭い範囲での問題ではなく
「毎日食べること」を実行している全ての方に
生活のクオリティーを上げるための
ファスティング健康法です!
今の健康と若さに保証はありません
どうしたらずっと元気で過ごせるか!
そこを今から学び
今から始めることに
未来の笑顔の数が増えますよ!(^^)!
あなたの若さと健康のために~
日本ファスティングLife協会
代表 小笠原徳子
☎0120-82-5874
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